Het is niet gemakkelijk om het vuur van romantiek en intimiteit vast te houden als je al lang getrouwd bent. Voor sommige stellen kunnen de hoop werkstress plus de dagelijkse sleur van het zorgen voor kinderen een huwelijk saai maken. Doe het rustig aan. Je hoeft niet direct naar een huishouddeskundige of psycholoog te gaan om een huwelijk te repareren dat saai aanvoelt. Sommige van deze eenvoudige manieren kun je samen met je partner doen, zodat het huishouden weer intiem, harmonieus en vol warmte kan worden.
Hoe een smakeloos huwelijk op te lossen?
1. Wees aardig voor je partner
De eerste tip die je kunt doen en die je niet mag onderschatten, is aardig zijn voor je partner. Dit is vooral belangrijk als je echt vastbesloten bent om je huwelijk te herstellen.
Misschien is de afgelopen jaren, of je het nu beseft of niet, je houding bij de behandeling van je partner na het huwelijk niet meer dezelfde.
Je noemt hem bijvoorbeeld niet langer "lief", of je zegt nooit meer "alsjeblieft en bedankt" als je je partner om hulp vraagt. Deze verandering is natuurlijk omdat je misschien al erg aan hem gewend bent in je leven.
Volgens Sydney Ceruto, Ph, D, een neuropsycholoog in New York, zal intiem zijn met je partner ervoor zorgen dat je je ook meer geliefd voelt. Ceruto raadt jullie aan om allebei aardig en liefdevol voor elkaar te blijven, zelfs als je ruzie hebt, of zelfs als je partner je vriendelijkheid niet beantwoordt.
Ceturo gelooft dat aardig blijven en je liefde voor je partner tonen, kan helpen om de intimiteit tussen jullie twee op te warmen en te vergroten.
2. Neem de tijd om te vrijen
Het verbeteren van je huwelijk betekent indirect het verbeteren van je seksroutine voor jullie beiden. Seks hebben is niet alleen om lust en passie te ventileren. Volgens Joel D. Block, PhD, een relatietherapeut, is seks een van de snelste manieren om de intimiteit in het huishouden te vergroten.
Jij en je partner kunnen proberen om binnen een week seks in te plannen. Spreek de dagen af die jullie beiden het meest ideaal vinden en plan details voor de tijd waarop je wacht. Het kan beginnen met samen een date, een film kijken, samen eten en dan afsluiten met seks.
Indien nodig kunt u de kinderen bij uw schoonouders afzetten en 1-2 dagen voor het weekend vrij nemen om samen op vakantie te gaan en het liefdesvuur tussen u en uw partner weer aan te wakkeren.
3. Probeer iets nieuws
Soms voelt het huwelijk saai omdat het vastzit in hetzelfde doen. Als je iets nieuws durft te proberen, kan het zelfs helpen om een huwelijk te herstellen dat stagneert en saai lijkt.
Als uw man bijvoorbeeld het type persoon is dat van activiteiten in de natuur houdt, zoals wandelen, tuinieren of kamperen, maar voordat u trouwde, probeerde u het nooit.
Vanaf hier kun je dingen proberen te doen die je partner leuk vindt. Ervaar het voor het eerst en deel dan hoe leuk het is om dingen samen te doen. Vice versa. De vrouw kan haar man uitnodigen om zich daarna in de salon te laten verwennen voor een massage hiking .
Het punt is dat je moet proberen elkaars wereld te betreden die je partner leuk vindt en nooit doet. Als je waardeert wat ze leuk vinden, zullen ze zeker ook iets willen proberen dat je persoonlijke passie is. Wie weet raak je besmet met een nieuwe hobby?
4. Meng huishoudelijke problemen niet met andere zaken
Een van de oorzaken van huwelijken die zo zwak zijn, is dat een of beide partners problemen van buitenaf in de trouwzaal brengen.
Het scheiden van persoonlijke problemen van huishoudelijke aangelegenheden is essentieel om een huwelijk te herstellen dat saai begint te worden.
Zo ben je op kantoor bij veel projecten betrokken waardoor het thuis stressvol wordt. Dit moet worden vermeden om met een partner te worden besproken en te bezweren. Neem geen problemen op het werk mee naar huis.
Evenzo met huishoudelijke problemen, neem het niet mee naar kantoor om uw concentratie tijdens het werken te verstoren. Je moet grenzen creëren tussen je werk en je persoonlijke wereld, zodat de twee kanten in balans kunnen lopen zonder elkaar te hinderen.
Als er een probleem is op kantoor, kun je dat nog steeds en is het oké om het aan je partner te vertellen. Maar je houding ten opzichte van je partner moet intiem blijven, verander niet. Als je tijd nodig hebt om dingen buiten het huwelijk gedaan te krijgen, vraag dan om tijd, begrip en een goede uitleg aan je partner.
