Het knippen van haar is meestal een routineactiviteit die door zowel mannen als vrouwen wordt uitgevoerd. Naast het verwijderen van droog en vertakt haar, worden kapsels gedaan om het uiterlijk op te ruimen. Daarom is de gewoonte om haar te knippen bij sommige mensen anders. Sommige komen vaak voor, maar sommige zijn zeer zeldzaam. Maar wat is eigenlijk gezonder, je haar vaak of niet vaak knippen?
Feiten over haargroei
Weet jij hoeveel haren er op je hoofd zitten? Het gemiddelde aantal is ongeveer 100.000 follikels. Met de leeftijd stoppen sommige follikels echter met het produceren van haar. Het wordt gekenmerkt door haaruitval. Volgens The American Academy of Dermatology groeit het gemiddelde haar ongeveer 1,25 cm per maand. Dus in een jaar groeit het haar ongeveer 15 cm lang.
Meestal hangt de snelheid van haargroei af van:
- Leeftijd
- haartype
- Familiegeschiedenis
- Medicijnen die worden ingenomen
- Algemene gezondheidstoestand
Dan is een ander belangrijk ding om te weten de fase van de haargroei. Haar groeit in drie fasen, namelijk:
- Anagen: De actieve groeifase van het haar die 2 tot 8 jaar duurt.
- Catageen: de overgangsfase waarin het haar stopt met groeien, die 4 tot 6 weken aanhoudt.
- Telogeen: De rustfase waarin het haar uitvalt, duurt 2 tot 3 maanden.
Als je erover nadenkt, heeft de gemiddelde hoofdhuid 90 tot 95 procent van de haarzakjes in de anagene fase. Het teken is dat ongeveer 5 tot 10 procent van het haar zich in de telogene fase bevindt. Dit betekent dat er onder normale omstandigheden zo'n 100 tot 150 haarlokken per dag uitvallen.
Moet je je haar vaak of zelden knippen?
Dermatoloog en haarspecialist bij Cleveland Clinic, Verenigde Staten, dr. Melissa Piliang stelt dat regelmatig haar knippen niet helpt om het haar te verlengen, maar het haar wel gezonder kan maken. Dit komt omdat beschadigde haarpunten het haar dunner kunnen doen lijken en breuk kunnen veroorzaken. Niet alleen dat, beschadigd haar dat te lang wordt gelaten, kan ook de schoonheid van het haar verminderen.
Vooral als je lang haar hebt, moet je het regelmatig knippen. Dit komt omdat lang haar vatbaar is voor breuk. Dus door het te knippen, kan het helpen om je haar sterk en gezond te houden. Daarom is het aan te raden dat u haar minstens één keer per drie maanden knippen. Als u echter het gevoel heeft dat te veel delen van uw haar beschadigd zijn, kunt u ze vaker knippen, ongeveer elke 6 tot 8 weken.
Vooral als je gekleurd, gesteild of gepermanent haar hebt, moet je goed op de conditie letten. De reden is dat haar dat door een chemisch proces gaat, meer vatbaar is voor breuk, droogheid en barsten. Ga daarvoor direct naar de salon om je te laten knippen als het beschadigde haar er al veel uitziet en je stoort.
Bron: Sangbe Daarom moet u het niet te vaak of te zelden knippen. Laat je haar op het juiste moment knippen door aandacht te besteden aan de conditie ervan. Als je haar gezond is, maar je wilt de stijl van de snit veranderen, dan kun je het elke drie maanden doen als een ideaal moment. Niet te vaak en niet te zelden.
Als je je haar wilt laten groeien, moet je het toch regelmatig knippen. Je hebt niet veel nodig, je hoeft alleen maar de kapper te vragen om de punten van het beschadigde haar te knippen. Dit wordt gedaan zodat het haar ernstigere schade vermijdt en natuurlijk uw haargroeipotentieel maximaliseert.
