Elk type angststoornis heeft unieke symptomen. Angststoornissen zijn meestal gemakkelijk te herkennen als je bang bent voor een object of gebeurtenis die niet echt bedreigend is, maar plotseling extreem en oncontroleerbaar wordt. Hoewel angst een psychisch probleem is, kun je ook de fysieke symptomen van angststoornissen zien. Wat zijn de symptomen en hoe wordt het gediagnosticeerd? Bekijk de volledige recensie hieronder.
Fysiek zichtbare tekenen en symptomen van angststoornissen
1. Spierspanning
Een van de symptomen van angststoornissen die fysiek kunnen worden waargenomen, is het verschijnen van pijn door het hele lichaam. De pijn voelde variërend van migraine tot pijn in de gewrichten. Dit is duidelijk te zien wanneer de patiënt onbewust op de kaak knarst of op de kaak drukt, zijn vingers op elkaar klemt of een slechte lichaamshouding vertoont. Van deze verschillende dingen wordt gedacht dat ze de oorzaak zijn van spierspanning bij mensen met angststoornissen.
2. Acne verschijnt
Een studie stelde dat volwassenen met acneproblemen relatief veel angst ervaren. Dit komt omdat stresshormonen in een staat van angst de neiging hebben om te stijgen, zodat de productie van olie in het gezicht ook toeneemt. Als gevolg hiervan verschijnen er puistjes rond het gezicht.
Rapportage van Medical Daily, volgens Sandhya Ramrakha van de Universiteit van Otago, Nieuw-Zeeland, acne en angst zijn twee verschillende dingen, maar ze hebben met elkaar te maken. Mensen met angststoornissen hebben de gewoonte om hun gezicht aan te raken en irritatie te veroorzaken. Wees dus niet verbaasd als dan acne op het gezicht begint te gedijen.
3. Dwangmatig gedrag
Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) wordt duidelijk gekenmerkt door symptomen van dwangmatige gedachten en gedragingen die moeilijk onder controle te houden zijn. Dit dwangmatige gedrag zal doorgaan totdat ze een gevoel van hun eigen kalmte voelen. Voorbeelden zijn het deurslot controleren, het fornuis of de lichten uitdoen, herhaaldelijk je handen wassen totdat je dagelijkse activiteiten worden belemmerd en je de angst niet kunt beheersen.
4. Moeite met slapen
Slaapproblemen kunnen in verband worden gebracht met verschillende gezondheidsproblemen, zowel fysiek als psychisch. Als je vaak midden in de nacht wakker wordt en je zonder reden rusteloos voelt, kan dit een symptoom zijn van een angststoornis.
De reden is dat angststoornissen zeer nauw verband houden met de incidentie van slapeloosheid, in feite heeft bijna de helft van alle mensen met angststoornissen 's nachts moeite met slapen. Mensen met angststoornissen worden vaak midden in de nacht wakker met gedachten die maar door gaan en niet kunnen kalmeren.
5. Angst en onzekerheid
Het is normaal dat u zich bang of onzeker voelt wanneer u op het punt staat een sollicitatiegesprek te voeren of in het openbaar te spreken. Als deze angst echter te sterk voor u is om deze te vermijden, kunt u symptomen van een sociale angststoornis (sociale fobie) ervaren.
Sociale fobie is een angststoornis die een persoon asociaal maakt, bijvoorbeeld terughoudend om te telefoneren of met andere mensen te chatten tijdens een evenement. Mensen met een sociale fobie zullen de drukte blijven vermijden en ervoor kiezen om alleen te zijn. Of als de patiënt moeilijke tijden doormaakt in de interactie, hebben ze de neiging erover na te denken en zich af te vragen wat andere mensen ervan denken.
Mensen met een sociale fobie vertonen meestal symptomen van een angststoornis die fysiek en gemakkelijk herkenbaar zijn. Deze fysieke symptomen zijn onder meer een verhoogde hartslag, zweten, misselijkheid, stotteren en handen schudden.
Hoe een angststoornis te diagnosticeren?
Als u het gevoel heeft dat u een of meer van de bovenstaande symptomen van een angststoornis begint te vertonen, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Uw arts kan lichamelijk onderzoek en laboratoriumtests uitvoeren om de diagnose te bevestigen, of u nu een bepaalde angststoornis of andere gezondheidsproblemen heeft.
Als u geen andere symptomen van een gezondheidsprobleem vertoont, zal uw arts u waarschijnlijk rechtstreeks doorverwijzen naar een psychiater of psycholoog voor een diagnose en behandeling van uw psychische probleem.
