Je hebt misschien gehoord van verschillende voedingsmiddelen die seks kunnen stimuleren, zoals chocolade en ginseng. Wees echter voorzichtig bij het kiezen van eten of drinken voordat u verliefd wordt op uw partner. De reden is dat er ook voedingsmiddelen zijn die de zin in seks kunnen verminderen, dus die moeten worden vermeden voordat je de liefde bedrijven. Zie de recensie hieronder voor meer.
Eten en drinken om te vermijden voordat je de liefde bedrijven
Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die slecht kunnen zijn voor je zin in seks. Daarom moet je deze voedingsmiddelen vermijden voordat je seks hebt.
Je wilt het toch niet als jij en je partner naar een speciale avond komen, zodat het saai aanvoelt omdat je het verkeerde menu kiest? Hier zijn een aantal voedingsmiddelen die je moet vermijden voordat je de liefde bedrijven.
1. Zout eten
Voedingsmiddelen die te zout zijn, zoals gefrituurd voedsel of droge snacks, bevatten veel natrium. Overmatige inname van natrium zal uw bloedstroom verstoren.
Om de beste seksuele stimulatie en orgasme te krijgen, heb je zelfs een soepele bloedcirculatie naar de intieme organen nodig.
Een geblokkeerde bloedcirculatie kan het ook moeilijk maken voor de penis om een erectie te krijgen. Daarom moet zout voedsel worden vermeden voordat je aan je sekssessie begint.
2. Alcoholische dranken
Alcoholische dranken kunnen de zin in seks zelfs verminderen, vooral als u en uw partner drinken totdat ze dronken zijn.
De reden is dat alcohol de hersenen een signaal geeft om de productie van het hormoon testosteron te onderdrukken, dat mannen en vrouwen nodig hebben om de zin in seks te vergroten.
Niet alleen dat, alcohol kan ook het centrale zenuwstelsel in je hersenen aantasten. Als gevolg hiervan worden de luchtwegen en de bloedstroom geblokkeerd.
In feite heb je een sterke ademhaling en een soepele bloedstroom nodig om maximaal seksueel genot teweeg te brengen.
3. Energiedrank
Naast eten, bevatten energiedrankjes snacks die vermeden moeten worden voordat je aan een sekssessie begint. Dit komt door het hoge suiker- en cafeïnegehalte in deze dranken.
Niet voor niets kunnen een te hoog suiker- en cafeïnegehalte ervoor zorgen dat de energie even toeneemt en na een tijdje dramatisch daalt.
Als je vóór de seks een energiedrankje drinkt, kunnen jij en je partner vol energie beginnen en dan moe worden tijdens een sekssessie. Dit kan het moeilijk maken om een climax te bereiken.
4. Koolzuurhoudende dranken
Als je voor de seks een verfrissend drankje wilt vinden, vermijd dan koolzuurhoudende dranken. De reden, frisdranken kunnen je maag opgeblazen en ongemakkelijk maken.
Winderigheid kan er ook voor zorgen dat je constant moet boeren of hikken. Beide dingen zullen zeker interfereren met de sekssessie die je met je partner doet.
Behalve dat, Centraal-Europees tijdschrift voor urologie vermeldt dat de consumptie van frisdranken het risico op erectiestoornissen kan verhogen.
Er is echter meer onderzoek nodig om het te bewijzen.
5. Fruit
Sommige soorten fruit kunnen voedsel zijn dat je moet vermijden voordat je de liefde bedrijven. Dit komt omdat fruit je een opgeblazen, opgeblazen en zelfs misselijkmakend gevoel kan geven.
Niet alleen dat, sommige soorten fruit bevatten ook veel water en vezels, dus ze kunnen ervoor zorgen dat je heen en weer gaat naar de badkamer
Wacht daarom een tot twee uur voordat je besluit om seks te hebben, zodat je sekssessie en je partner niet gestoord worden.
6. Ingeblikt voedsel
Ingeblikt voedsel moet ook worden vermeden voordat jij en je partner de liefde bedrijven. Dit komt omdat de inhoud van bisfenol-A (BPA) in blikverpakkingen zit.
De inhoud kan het lichaam binnendringen en een negatieve invloed hebben op je geslachtsdrift.
Onderzoek gepubliceerd in de National Library of Medicine stelt dat mannen die in hun dagelijks leven worden blootgesteld aan BPA, meer kans hebben op seksuele disfunctie.
7. Muntsnoepjes
Wil je je adem opfrissen voordat je je partner in bed verwent? Probeer citroensuikergoed te eten of groene thee te drinken, geen pepermunt.
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het consumeren van pepermunt de niveaus van het hormoon testosteron kan verlagen, wat belangrijk is voor de seksuele functie.
Toch zijn er verdere studies nodig naar de relatie tussen pepermunt en verminderde seksuele functie bij mensen.
8. Rood vlees
Rood vlees bevat een verscheidenheid aan voedingsstoffen die gunstig zijn voor de gezondheid. Rood vlees bevat echter ook veel verzadigd vet.
Dat is de reden waarom rood vlees is opgenomen in de lijst met voedingsmiddelen die je moet vermijden voordat de seks begint.
Soorten vet in rood vlees kunnen de hoeveelheid slechte cholesterol in het lichaam verhogen, waardoor de bloedsomloop wordt geremd.
De bloedcirculatie is niet soepel en kan het seksuele verlangen verminderen, zowel bij mannen als bij vrouwen. Een hoog cholesterolgehalte kan ook het risico op erectiestoornissen bij mannen verhogen.
9. Sojabonen
Bewerkte voedingsmiddelen en dranken gemaakt van soja, zoals tofu, tempeh en sojamelk, zouden de zin in seks verminderen.
Dit komt omdat van soja wordt gezegd dat het de testosteronniveaus bij mannen kan verlagen. Gebrek aan testosteron kan het voor u moeilijk maken om van seks met uw partner te genieten.
Recent onderzoek heeft echter het tegenovergestelde resultaat aangetoond.
Onderzoek gepubliceerd in Reproductieve toxicologie stelt dat sojaconsumptie geen invloed heeft op de testosteron- of oestrogeenspiegels bij mannen.
Eten en drinken dat moet worden vermeden voordat je de liefde bedreigt, is gevarieerd. De snelle reactie van de consumptie van de bovengenoemde voedingsmiddelen en dranken kan echter van persoon tot persoon verschillen.
Neem contact op met uw arts of gezondheidsprofessional voor het beste advies over uw seksuele leven met uw partner.
