Handen wassen is een eenvoudige gewoonte met enorme voordelen. Deze gewoonte kan het risico van uw kind op infectieziekten, zoals griep, verminderen. Daarom moeten ouders hun kinderen van jongs af aan leren wennen aan het wassen van hun handen. Als richtlijn kunt u de volgende stappen volgen.
Wanneer moeten kinderen hun handen wassen?
Allereerst moet je je kleintje uitleggen waarom het belangrijk is om altijd je handen te wassen. Leg hem uit dat door handen wassen ziektekiemen en virussen die aan zijn handen blijven kleven, kunnen worden verwijderd, zodat hij niet snel ziek wordt en andere mensen niet besmet.
Je kleintje moet het belang van handen wassen begrijpen voordat hij deze gewoonte toepast. Zorg ervoor dat je kleintje zijn handen wast op de volgende tijden.
- Voor het eten
- Voordat u neus, mond of ogen aanraakt
- Alvorens de wond aan te raken
Was dan je handen na:
- Eindig met plassen of poepen
- Spelen met huisdieren
- Thuiskomen van buiten spelen
- Dicht bij zieke mensen
- Niezen of hoesten
Handen wassen voor en na het eten is een verplichting zodat kinderen niet via de mond worden blootgesteld aan bacteriën of virussen. Vergeet echter niet om ook gezonde voedingsbronnen te kiezen om de weerstand van het lichaam te verhogen om bacteriën die al in het lichaam zijn terechtgekomen te kunnen bestrijden.
Handen wassen die aan kinderen wordt geleerd, is niet alleen handen wassen met water. Er zijn manieren en stadia van handen wassen die moeten worden gevolgd.
Handhygiëne op de juiste manier wassen en onderhouden?
Water alleen is niet genoeg. Je moet je kleintje leren om zijn handen altijd met zeep te wassen. Volg daarnaast de volgende stappen om het handenwasproces te optimaliseren:
- Maak je handen nat en gebruik zeep
- Wrijf handen tot de zeep schuimt
- Doe het minstens 20 seconden (of zing standaard het verjaardagslied twee keer)
- Handen afspoelen tot ze schoon zijn
- Droog af met een schone, droge handdoek of tissue
Als jij en je kleintje buiten zijn en het moeilijk is om schoon water en zeep te vinden, kan een handdesinfecterend middel worden gebruikt. Maar houd in gedachten, handreinigingsmiddel kan geen handen reinigen die vol modder, stof of vet zijn. gebruik maken van handreinigingsmiddel met ten minste 60 procent alcohol.
Hoe leer je je kind de gewoonte aan om de handen te wassen?
Hoewel het eenvoudig klinkt en lijkt, is de gewoonte om handen te wassen een uitdaging op zich. Als het een gewoonte is geworden, zullen kinderen hun hele leven lang de handen wassen.
Om je kleintje hieraan te laten wennen, kun je de volgende tips doen:
- Wees een goed voorbeeld . Het is oneerlijk als je kleintje altijd zijn handen moet wassen maar jijzelf negeert dit. Bovendien imiteren kinderen in principe vaak wat mensen om hen heen gewoonlijk doen. Je moet dus ook wennen aan het wassen van je handen als je wilt dat je kind deze gewoonte aangaat.
- Verveel je niet om eraan te herinneren . Nogmaals, het opbouwen van deze gewoonte kost tijd. U moet geduldig zijn om uw kind eraan te blijven herinneren om de handen te wassen en indien nodig teruggaan om de voordelen uit te leggen.
- Begin vroeg . Kinderen van twee jaar kunnen deze gewoonte al aanleren.
- Maak handen wassen leuk . Nodig bijvoorbeeld kinderen uit om te zingen terwijl ze hun handen wassen of maak van handen wassen een spel zodat ze enthousiaster worden om het te doen.
Wat dacht je van vochtige doekjes? Volgens de CDC zijn vochtige doekjes niet gemaakt om ziektekiemen of bacteriën van handen te verwijderen. Daarom blijft handen wassen een topprioriteit en het gebruik van handreinigingsmiddel als u niet in staat bent.
Goede gewoonten moeten kinderen worden aangeleerd zodra ze daartoe in staat zijn. Ouders moeten niet lui zijn om er altijd aan te herinneren en uit te leggen hoe belangrijk het is om hun handen te wassen. Dit kan gevolgen hebben voor de gezondheid van uw kind nu en als volwassene.
